現(xiàn)在很多人的生活幾乎都和電腦有關(guān)系，一臺電腦，一部手機就可以解決遠在千里之外的事情，就能和所有的人聯(lián)系。不用走路，出門就是車，運動量大大的減少，所以人們的體質(zhì)在不斷的下降，于是，在休息廣場也就出現(xiàn)了健身器材，這些健身器材的功能遠遠大于了體育健身器材價格，這些體育健身器材主要是根據(jù)身體結(jié)構(gòu)來設(shè)置的，老少皆宜的健身器材。一些小區(qū)健身器材有別與校園健身設(shè)備，校園的健身設(shè)備使用的健身器材主要考慮的是學(xué)生等青年群體，運動量一般相對比較大，但是，這些不太適合老年人或是身體較弱的中年人。健身用品的批發(fā)生產(chǎn)廠家也在不斷的設(shè)計出更加有利于身體健康的運動器材。現(xiàn)在生活條件越來越好，體育鍛煉慢慢的成為了不變的話題。

     生命在于運動，想要有一個良好的體格就更加需要鍛煉，別小看了這些小區(qū)的體育健身器材，雖然他們占的面積與空間都很小，但是卻都能發(fā)揮相應(yīng)的功能，就如雙人肩關(guān)節(jié)康復(fù)器可以供兩個人使用，可以增強上肢肌肉的力量，并提高肩帶集群的柔韌性與靈活性，是非常好的鍛煉器材。又如三人轉(zhuǎn)腰器能夠增強腰部和腹部肌肉的力量，還能起到痛經(jīng)活絡(luò)促進氣血暢通的作用，一般可供三個人同時使用，這些小區(qū)體育器材性能一般都比較溫和，老少皆宜，是比較大眾化的體育健身器材。

     小區(qū)體育健身器材安裝相對比較簡單，在使用時也需要注意器材是否夠安全，是否已經(jīng)損壞，這些器材大多都是小區(qū)設(shè)施，使用的人也比較多，所以在使用之前注意器材是否夠安全是非常有必要的。